2022年01月10日  星期一  雾（-4°～10°）

　　一、今日双节

　　今天是农历十二月初八，是居家隔离第七天，也是腊八节。小时候过这个节日都要唱两句“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”表达即将过年的欣喜。

　　据民俗专家介绍，“腊八”一词起源于南北朝时期，当时称为“腊日”，本为佛教纪念释迦牟尼佛成道之节日，又称“法宝节”、“佛成道节”。后经历代演变，逐渐成为家喻户晓的民间节日。

　　这个解释，应该可信。唐代杜牧在那首有名的《江南春》就写道：“千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。”

　　由此看来，这是一个被同化的洋节。

　　今天还是第2个“中国人民警察节”。

　　2020年7月21日，经党中央、国务院批准，自2021年起，将每年的1月10日设立为“中国人民警察节”。

　　人民警察节（图片源自网络）

　　“新冠疫情祸人间，不见佛来不见仙。抗疫逆行天使白，守护平安藏青蓝。”

　　在防控德尔塔、奥密克戎的当下，腊八节该过，抗疫、守护我们平安的人民警察的节日更该被铭记。

　　二、投稿两篇

　　将自己隔离期间每日记录的内容进行梳理、整理后，通过邮件发往“中学语文教学参考”杂志河南站的邮箱。

　　不能参加抗疫志愿活动，就安安分分地居家隔离。不乱跑、不添乱也算为抗疫做一点儿贡献。

　　发完“隔离日记”后，把前段时间写的论文“小学数学智慧教学的研究”，再次修改审核后，用Email寄给了《教育》杂志。

　　投完两篇稿件后，有一种多日来未有的轻松与惬意。

2022年01月11日  星期二  雾（-4°～2°）

　　一、重装系统

　　2019年新购的这台笔记本电脑还算给面子，一直没有出过什么问题，只是随着软件安装越来越多，运行得越来越慢了。

　　一直想维护一下，因为工作忙，没有腾出时间。

　　“工欲善其事，还须利其器。”上午没有工作的事情，也没有学习任务，就把它拿出来捯饬一下。

　　仔细看了一下安装的应用，发现有许多其实很少用，但他们却占用着磁盘空间，消耗着运行内存。

　　是删除一部分应用，还是重装系统呢？一番思想斗争之后，决定让电脑系统也从“新”开始，安装win11吧。

　　再把自己必须的应用安装一下，发现不仅C盘腾出了几十G的空间，而且开关机和运行的速度明显提升了许多。

　　静下心反思一下，人如果少些欲望，舍下一些名利，不是也可以更轻松，走得更快吗？

　　二、整理资料

　　重装电脑系统给了自己启发，于是找出四五块儿移动硬盘，开始对自己这些年来保存的学习资料、培训资料、个人资料、备份资料、工作资料进行梳理、筛选、分类、删除。

　　一个下午整理下来，居然删掉了近1T无用的、过时的资料，足足腾出一个移动硬盘的容量。

　　日本作家山下英子在著作中写道：把那些我们在生活中不是必须的、冗余的令人感到不适的东西通通舍弃，并且对他们不再有眷恋之情。这就是我们常听到的“断舍离”。

断舍离（图片源自网络）

　　泰戈尔曾说：有一个傍晚，我烧毁了所有记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从我的脚步就轻盈了。”这大概是对我今天断舍离了那些资料后心境的诠释。

　　以后的人生路上，不仅要整理好自己的资料，也要学着整理好自己的内心，丢掉本不属于自己的东西，避免跌入到“鸟笼困境”！

2022年01月12日  星期三  阴（-5°～11°）

　　一、核酸检测

　　上午10：00多，有人敲门。

　　核酸检测人员来了，我隔门对他们说道：“门上有封条，您揭掉我才能打开门。”

　　门外的“大白”对身后的人示意：“你来揭吧，我不能让我的手沾门把手。”

　　熟悉的流程，熟练的动作，快速做完核酸后，“大白”赶忙摆摆手，“你们进屋吧，外面冷。”

　　核酸检测

　　外面是真的冷，屋里屋外的温差还是挺大的。但心里却是暖的，不仅仅是因为感动，还有什么，我也说不清楚。

　　二、筹备会议

　　单位的工会主席转来了长葛市教体局党办的通知和中共长葛市委组织部文件。让我根据“2022年1月份主题党日工作提醒”主持一场线上主题党日。

　　仔细阅读了通知和文件要求，拟定用企业微信的会议平台开展主题党日。于是把制订的主题党日方案及参加会议的详细步骤发给支部书记审核。

　　审核同意的意见很快在微信里得到回复。

　　然后分别联系主题党日活动中要发言的党员，请他们根据党日主题准备发言内容。

2022年01月13日  星期四  阴（-3°～5°）

　　一、信息不断

　　昨天晚上，中学语文教学参考的编辑刘老师微信里告诉我，所投稿件已被采用，并发来了链接。

　　晚上就有同事转发我的“隔离日记”，今天上午却是信息声频响的一晌。

　　有戏谑调侃的：“哥，看到文章了，隔离政策遵守得不错，国家三胎政策也要抓紧落实啊。”“赵老师，‘强制休息’期间还是安排得满满当当，生活充实，工作高效，我们学习的榜样。”

　　有鼓励点赞的：“比那个作家FF站位高，写得好，写得实，赞一个。”“隔离了不恐慌，更没忘记工作，这种精神值得我学习。”

　　有关心安慰的：“赵老师保重。”“赵校，春天不远了，一切都会好起来的。”

　　有美好祝愿的：“曙光就在明天。”

　　有打算借鉴的：“认真看完了赵老师的长文，感动之余更是钦佩，身处同样隔离期的我们，感同身受！！稍作准备，用笔记录这段居家抗疫的日子。”

　　有打趣支援的：“兄弟，‘强制休息’怪得劲啊，需要啥说一声，恁哥离你住得近。”

　　有询问打探的：“赵校，你何时‘出关’？”

　　……

　　无论哪一类的信息，都让人感受到了疫情下秩序的井然、心情的平和、精神的乐观。真好！

朋友圈留言

　　二、新的学习

　　河南大学数学与统计学院的任斌老师也发来了信息：老师们好，小学数学学科名师工作室研修开始了！

　　要求登录“教师培训平台”展开研修，为我分配了9名新入职的青年教师，在名师的指导下，指导他们完成“新入职教师规范课主题研修活动”。

　　与接受别人指导，自己学习不同，指导别人无形中有了很大的压力！

　　教师教育是教育工作的母机，以师育师是教师教育的一条途径。希望尽己所能，与9位新入职青年教师一道成长，能带给他们一些有用、可用的东西。

2022年01月14日  星期五  多云（-5°～4°）

　　一、主题党日

　　长兴中心学校党支部2022年1月份主题党日，如期在线上开展了。

　　先学习了习近平总书记的重要讲话《以史为鉴、开创未来、埋头苦干、勇毅前行》，接着，中小学三位党员代表分别交流了疫情防控措施、线上教学辅导经验。全体党员在主题党日结束时，参加了2022年疫情防控知识线上考试。

主题党日

　　当我把几位党员发言的视频发到群里的时候，一位党员惊讶又感动地说：“真没想到！真没想到线上发言还能被录制保存下来，太有意义了。”

　　这大概就是信息技术在党建中的价值和意义吧。

　　二、居安思危

　　早起，看到消息称，兰州大学新冠肺炎疫情全球预测系统预计许昌的疫情会在1月20日左右得到控制。钟南山院士也肯定了此预测。

　　虽是寒冬，防疫却向暖而行。

　　我问老婆：“家里存的菜会坚持到1月20日吗？”

　　“没有问题，至少会再坚持个四五天，你要一天吃两顿饭的话，还会坚持时间长一些。”老婆给我打趣道。

　　蓦地，想起去年10月份商务部“鼓励家庭根据需要储存一定数量的生活必需品，满足日常生活和突发情况需要”的提醒。当时领会成解放台湾的信号。

　　今天想来，煞是觉得可笑。早在中学读书时，亚圣孟子不也提到“生于忧患，死于安乐”吗？

　　“人无远虑，必有近忧。”还是要有居安思危的意识！

2022年01月15日  星期六  晴（-2°～15°）

　　一、解除隔离

　　“赵老师，根据几轮核酸检测结果和隔离的天数，你被解除隔离了。”负责社区疫情防控居家隔离的小姑娘打电话告诉我这一消息时，我倒是比较平静。

　　“看你也不是特别欣喜。”当我将消息告诉他们娘儿俩时，老婆看着欢天喜地的儿子和平静的我说。

隔离封条

　　“疫情一定会控制住，咱们一定会被解除隔离的。这是预料之中的事，意料之中就谈不上惊喜了。”

　　“是啊，只是辛苦外面防疫的人。微信里说长葛支援禹州抗疫人员都累病住进了ICU，真揪心啊。”老婆感慨说。

　　二、活个心态

　　被隔离时没有多少恐慌，解除隔离也没有太大惊喜。老婆说我这是慢慢变老的中年人心态。

　　是啊，换个角度想，被居家隔离，与其说是保护别人，何尝不是保护被隔离人员。

　　在没有全员核酸检测前，怎能辨别哪个人是无症状感染者！被隔离起来，就把这种风险降到了最低。用这样的心态居家隔离，倒真有一种“提早放假、强制休息、特殊保护”的感觉。

　　人生有很多不确定的因素，不知道意外和明天哪个先来，鱼和熊掌究竟哪个该取，哪个该舍，那就锻炼心态，乐观应对吧！

　　锻炼“心态”就是心要大一点儿！

　　以此自勉。

2022年01月16日  星期日  多云（-2°～7°)

　　一、运动数字

　　严格来讲，今天的日记不能算是隔离日记，因为门上“请您积极配合居家隔离”的封条和“长兴办事处居家隔离公示牌”已经拆掉了。

隔离公示牌

　　下楼到门卫处问了问，防控要求依然很严格，每户每三天只能一人持小区通行证出去采购生活用品一次。但是戴好口罩的话，可以遵照防疫规定在小区里活动活动。

　　想想家里的菜还能吃上几天，也就不申领通行证外出了。吃罢晚饭，换上运动装到楼下锻炼一下。

　　可能天冷，或是遵守防疫规定，除了外出采购归来步履匆匆的几个人和坚守在门卫室的防疫人员外，小区里的人并不多。

　　小区一周370米左右，先步行了4公里热身，然后开始慢跑。被隔离在家12天，不敢加速跑得太快。还好有半年跑步锻炼的底子，按计划用时34分钟左右完成了慢跑4公里。接下来漫步放松进行调整。

　　看了看腕表：10.26千米，1小时50分，14344步，消耗热量758千卡。

　　二、抗疫数据

　　翻看了微信公众号“今日长葛”、“许昌时刻”有关疫情防控的信息，如人们期盼的那样，虽然艰难的时刻还未完全过去，但一切都在向好的方向发展。

　　在为禹州夏都街道硕达盛世阳光小区的居民们，上门进行核酸采样时累晕在地的长葛援禹女医生张培，因为获治及时，虽然身体疲劳但已好转了许多。

　　因为连续奋战6天5夜昏倒在抗疫一线的长葛市疾控中心应急办主任司可，一位80后抗疫援禹的勇士，今天在ICU病房里苏醒了。

　　由中建四局承建的6000间用于密接者、次密接者隔离医学观察的板房很快就要建设完成了。

　　禹州市完成了第11轮全员核酸检测，100.1375万人结果全部阴性，实现社会面0新增。

　　长葛教体局组织人员将10819名高中学生，按照“家长不接、逐人送回、闭环封校、确保安全”的原则，分年级、分乡镇、分时段、错峰错时，统一乘车送至居住的乡镇及办事处。再由当地政府组织人员力量和车辆，将学生送至居住村或离居住村最近的入口处。确保学生安全顺利返家。

　　世上哪有什么岁月静好，只是有人替我们负重前行！

　　没有天使白、志愿红、藏青蓝等一抹抹色彩书写的一个个抗疫数据，哪里会有上面的运动数字。

　　致敬！！

　　作者简介：

　　赵相文，长葛市长兴办事处中心学校教师。站讲台，当（过）校长，爱技术融合教学的课堂；教数学爱语文，愿做信息化教学的先行人。

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